• BIST 111.494
  • Altın 174,770
  • Dolar 4,0466
  • Euro 4,9806
  • İstanbul 15 °C
  • Ankara 16 °C

ZAYIFLAMADA ÇIĞIR AÇTILAR! "HEPSİ TIĞ GİBİ" TEK BİR EL HAREKETİYLE ÇATIR ÇATIR ZAYIFLAYIN

ZAYIFLAMADA ÇIĞIR AÇTILAR! "HEPSİ TIĞ GİBİ" TEK BİR EL HAREKETİYLE ÇATIR ÇATIR ZAYIFLAYIN
...

TEK BİR EL HAREKETİYLE METABOLİZMAYI HIZLANDIRIP ZAYIFLAYIN

Tek Bir El Hareketiyle Metabolizmayı Hızlandırıp Zayıflayın

Diyet yaptınız, spora gittiniz... Kendinize göre denemediğiniz yöntem kalmadı ama yine de zayıflayamıyor musunuz? Sorun büyük olasılıkla metabolizma hızınız. Peki kolay bir el tekniği ile metabolizmayı hızlandırıp yağ yakmaya başlamaya ne dersiniz?

Tek Bir El Hareketiyle Metabolizmayı Hızlandırıp Zayıflayın

SURYA MUDRA NASIL YAPILIR?

Yüzük parmağınızı kıvırın ve ilk kıvrım yerine baş parmağınızla bastırın. Diğer parmakları dik tutun.

Tek Bir El Hareketiyle Metabolizmayı Hızlandırıp Zayıflayın

Bu hareket troid bezini uyarır, kilo alımını azaltmaya yardımcı olur, iştahı azaltır, hazmı kolaylaştırır ve stresi azaltmaya yardımcı olur. Günde iki kere 5-15 dakikalık pratikler yapılabilir.

Tek Bir El Hareketiyle Metabolizmayı Hızlandırıp Zayıflayın

Bu taktiği uygularken sağlıklı beslenmeyi ve hareket etmeyi de ihmal etmeyin.

Bu haber toplam 28756 defa okunmuştur
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2016 Yaşamsal Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.